Dr Joanna Paul-Kańska, dziekan kierunku psychologia oraz dr Oktawia Braniewicz-Zaorska, prorektor ds. studenckich wraz ze studentami koła naukowego psychologii AHE w Łodzi zapraszają na webinar Stres przedegzaminacyjny – praktyczne wskazówki i metody radzenia sobie z nim, który odbędzie się 28 stycznia 2026 r. o godz 17:00 na platformie clickmeeting.
Egzaminy to dla wielu studentów czas wzmożonego napięcia, niepokoju i stresu. Podczas webinaru dowiecie się, czym jest stres przedegzaminacyjny, jakie są jego najczęstsze objawy oraz – co najważniejsze – poznacie praktyczne, sprawdzone metody radzenia sobie z nim, które można zastosować zarówno przed egzaminem, jak i w trakcie sesji.
Spotkanie będzie okazją do zdobycia wiedzy, ale również do refleksji nad własnymi sposobami reagowania na stres oraz do zadania pytań prowadzącej mgr Ewie Puzi-Sawickiej.
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych – szczególnie studentów, którzy chcą zadbać o swój dobrostan psychiczny w okresie sesji egzaminacyjnej.